Дорогие Мои! Как обещала, отправляю Вам практику «Психологическая диета».

Она нужна всем, кто внутренне готовится к работе с Родом, а также всем, кто хочет продолжить свое внутреннее освобождение и исцеление.

Цели психологической диеты:

· Очистить мешающие негативные ментальные программы.
· Вскрыть и отпустить эмоциональные блоки и травмы.
· «Отцепить» напрягающие вас связи с людьми, по которым вы теряете энергию.
· Изменить отношения с людьми, вывести себя из устоявшейся матрицы отношений в новые отношения, уйти от «образа человека» с которым вы общаетесь, к реальному человеку в моменте здесь и сейчас.
· Решить насущные жизненные проблемы.
· Очистить ментальное и астральное тела от «мусора», накопленного за годы жизни.

Кратко: Практика «психологическая диета» длится 7 дней.

Нужно выбрать ближайшего родственника, на которого ты сделаешь диету в первую очередь. Лучше на этом этапе выбрать одного из своих родителей — того, по отношению к которому, больше всего «накопилось», есть что отпустить и освободить внутри.

Итак, ты выбираешь, папа или мама…и 7 дней пишешь психологическую диету на этого человека (на одного и того же!!!) все 7 дней.

Это 70 предложений, каждое из которых начинается со слов: Я (твое имя) прощаю (свою маму/папу) за….

Важно: не думать, о чем ты будешь писать. Совершенно не заботиться об этом и не контролировать это. Пусть идет, как поток.

Это могут быть и твои обиды, и какие-то «неправильные» действия, отношение к тебе, а также все, что тебя не устраивает в твоей реальной жизни.

Отношения с собой, с противоположным полом, с миром, тело, здоровье, карьера, самореализация, деньги, ощущение счастья, уверенность…все-все…в чем ты чувствуешь есть пробелы, обиды прошлого и проблемы настоящего

Например:
Я, Ира, прощаю свою маму за то, что я не могу устроить свою личную жизнь/не доверяю мужчинам
Я, Ира, прощаю свою маму за то, что они с отцом развелись, и я не знаю, что такое счастливая семья
Я, Ира, прощаю свою маму за то, что она часто критиковала меня и теперь я не уверена в себе
Я, Ира, прощаю свою маму за то, что она не понимает и не поддерживает меня в том пути, который я выбрала
Я, Ира, прощаю свою маму за то, что у меня частые головные боли
Я, Ира, прощаю свою маму за то, что я считаю себя недостойной больших денег

Если при написании психологической диеты возникает чувство вины — прощай за нее. Если возникают мысли «мне нечего писать» — прощай за пустоту в тебе сейчас Возникает злость, непонимание или любые другие негативные мысли, эмоции — прощай за них.

Если возникает непреодолимый поток благодарности, просто возьми отдельный лист и параллельно благодари (не смешивая прощение и благодарность)

Эти 70 предложений ты пишешь в течение суток (ты сама определяешь, когда начинаются эти сутки с 2х часов ночи до 2х часов ночи следующего дня или с 8 утра до 8 утра — важно не пропустить ни одного дня. Когда написала, сжигаешь.